Etiqueta / Descanso

Muitos alunos do Cotuca e de outros colégios sofrem com limitadas horas de sono em uma rotina cansativa e desafiante, ocasionadas por listas, provas e estudos que parecem intermináveis. Para auxiliar nossos colegas estudantes e  qualquer um que considere seu sono importante como ele realmente é, juntamos dicas  para se ter um sono sem complicações. Há um longo…